A JORNADA PARA UMA VIDA MAIS SAUDÁVEL COMEÇA AGORA!
“Morrer jovem o mais tarde possível” não é apenas sobre viver mais, mas sobre viver melhor.
Este é o seu momento de transformação! Embarque conosco na Jornada do SER, onde vamos explorar como equilibrar corpo, mente e espírito para conquistar saúde, vitalidade e bem-estar.
O QUE VOCÊ VAI APRENDER NESTE CONTEÚDO
A importância do equilíbrio entre corpo, mente e espírito para uma saúde duradoura.
Como superar desafios na prática de atividades físicas e manter a motivação.
Mudanças simples na alimentação que geram grandes impactos na sua saúde.
AFINAL, QUEM É Armando Hércules
Armando Hércules é muito mais do que um Personal Trainer e Nutricionista. Ele é um verdadeiro guia na transformação integral de seus clientes, dedicado a ajudar cada pessoa a alcançar seus objetivos de saúde e bem-estar. Com formação em Nutrição e especialização em sistemas de treinamento, Armando combina ciência, experiência e paixão para criar estratégias de treino personalizadas e nutritivas que proporcionam resultados duradouros.
Ao longo de sua carreira, Armando desenvolveu uma abordagem que integra treinamento e nutrição para resultados reais, ajudando seus alunos a superar desafios e conquistar seus objetivos com autenticidade e paixão. Como especialista em sistemas de treinamento em academias, ele também está comprometido com o ensino de outras pessoas, sendo pós-graduado em Treinamento Esportivo pela UFMG.